《养生与保健》在我馆开讲

9月25日下午，市发改委邀请胡志方教授在我馆三楼多功能报告厅，为干职工送上一节《养生与保健》知识讲座。

胡志芳教授深入分析心理健康、阴阳理论的中医养生模式、中年人常见疾病养生保健小知识等几方面，结合日常生活的实例，详细讲解了怎样合理用药与合理膳食，如何进行养生保健等。胡教授提醒大家，保持心情舒畅是养生保健最重要的环节，建议大家将健康知识带给家人及身边的朋友。